Terapeutiske temaer

Hjælp til pårørende

– som har en nærtstående, der er ramt af psykisk sygdom

At være tæt på en person med psykisk lidelse kan være både udfordrende og følelsesmæssigt drænende. Som pårørende kan du opleve en kompleks blanding af ansvar, kærlighed, skyld og frustration, og det kan være svært at finde balancen mellem at støtte den, du holder af, og samtidig tage vare på dig selv. Følelser af overbelastning og usikkerhed er ikke sjældne i sådanne situationer.

Med afsæt i min psykiatriske ekspertise tilbyder jeg professionel psykologhjælp til pårørende, der står i svære situationer med nære personer, der lider af psykisk sygdom. Jeg har en dyb forståelse for de udfordringer, psykisk sygdom medfører, og hvordan de påvirker både den ramte og dem omkring. I vores samtaler vil vi arbejde på at forstå de følelser og grænser, der opstår, og finde måder, hvorpå du kan støtte uden at gå på kompromis med din egen trivsel.

Jeg tilbyder et trygt rum, hvor vi kan udforske dine behov og de dynamikker, der opstår i din rolle som pårørende. Med min baggrund og erfaring hjælper jeg dig med at finde en sund og bæredygtig balance, så du kan være en støttende pårørende, samtidig med at du passer på dig selv.